煎藥講究“三三三制”

　　針對煎服中藥中長期存在的一些缺點，近年，中醫藥學家提出了“三三三制”科學煎服中藥新法。簡單地說，“三三三制”煎服中藥新法就是：一劑藥煎三遍、每遍煎煮過程中取藥液三次、每日服用三次。

　　一劑藥煎三遍。先用冷水将藥物浸泡半小時左右（切勿用開水浸泡），然後煎煮。每遍水開後煎煮30分鍾，三遍共計90分鍾。這樣可以充分将藥物的有效成分煎出。

　　每遍煎煮過程中取藥液三次。在煎煮時，水開後每隔10分鍾适量取藥液一次，每遍共提取三次，此乃煎中藥的關鍵所在。因爲中藥方劑是由多味藥組成，而各種藥的質地不同、性味不同，故在相同的溫度下，不同的時間内，不同藥物的有效成份煎出速度不一樣。因此，若用傳統的方法進行煎煮，就會喪失部分藥物的有效成分，而采用此法可避免這一缺點，減少損失。

　　每日服用三次。即把一劑藥經過上法三遍煎煮九次，收集後得到的藥液混合在一起，分早、中、晚三次溫服。這種方法比傳統的早、晚兩次服，縮短了每次服藥間隔的時間，能使藥力均勻，同時也可以持續地保證藥物在血液中的有效濃度，從而提高療效。

　　另外，隔夜藥不宜服用。因爲湯藥放置時間過長，有效成分就會減少，藥物的療效也随之降低。

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