最常用實用偏方有備無患

給大家介紹幾個常用并且實用的偏方:

　　感冒了用姜汁蒸氣熏蒸

　　以前我幾乎每個冬天都感冒，影響工作和生活。後來我得到一個治療和預防感冒的小方法，不但簡單，而且十分有效。

　　我是受了一個朋友的啓發。他提及有一次感冒時去蒸了桑拿，沒想到蒸完之後感冒居然好了!就這樣，我想到一個治療感冒的改進方法：

　　冬天感冒時，取适量生姜切片煎汁，趁熱倒進茶杯。然後将鼻孔對着茶杯，把從杯口冒出的熱蒸氣吸入(注意茶杯與鼻孔的距離，以自己能忍受的程度爲限)，直到開水變涼無熱蒸氣冒出。每日反複數次。吸了一次就感覺呼吸通暢了不少，到第二天晚上就好了。

　　後來，每到冬季我就喜歡倒杯生姜煎汁，吸其熱氣。這一招不僅能治療感冒，也是我預防感冒的良方。

　　點評：

　　中醫認爲生姜性溫味辛，能健脾胃、散風寒，故有姜“能疆禦百邪，故謂之姜”的解釋。生姜在食療及藥用方面應用很廣，有發汗、暖胃、止嘔、祛痰、驅風、散寒、解毒等功效。同時，科學家通過研究發現，生姜有抗菌作用，尤其對殺滅口腔緻病菌和腸道緻病菌效果明顯。

　　用姜汁蒸氣治療感冒的做法，無意中暗合了中醫古法中的熏蒸治療，也就是利用藥材煎煮時産生的蒸氣和熱量，促進局部血液循環，讓藥物通過皮膚黏膜滲入人體的一種用藥途徑。這也不失爲一種簡單、有效的方法。

　　小編推薦：中醫一般将感冒分爲風寒、風熱和暑濕、秋燥四種，其中風寒和風熱的治療藥物藥性是相反的。然而在門診接觸到的感冒患者中，幾乎有半數“風寒”患者是因錯服感冒藥後症狀加重來求醫的……[詳情請看>>>>半數風寒感冒患者服錯藥]

　　雞蛋治痛經的奇效小偏方

　　痛經分爲原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。

　　具體做法是：

　　取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入适量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

　　痛經的發生與淤血有着密切的關系。

　　雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是曆代醫家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用。

　　現代藥理研究認爲，益母草可通過松弛痙攣狀态下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經患者的食療佳品。

　　小編推薦：月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀，這時候……[詳情請看>>>>女人特殊日子 需要補血甜品]