女人易怒煩躁失眠？用它天天無憂，夜夜安睡

女性到了更年期，由于生理上的變化，會出現很多症狀，也叫做更年期綜合征。其中易怒和失眠是最外在的表現，想必很多子女都深有體會。媽媽更年期影響了方方面面。兒女們要找到女人易怒煩躁失眠的改善方法，讓媽媽早一些擺脫困擾，順利度過這個特殊時期。

女人易怒煩躁失眠怎麽辦

現代醫學認爲，更年期症狀爲激素減少所緻，因此簡單直接，缺啥補啥，常用激素替代療法治療。激素替代療法是緩解絕經症狀（如血管舒縮症狀、情緒不穩、月經紊亂和睡眠障礙等）的重要治療方法，可緩解泌尿生殖道萎縮等問題，還可預防絕經後骨質疏松等。

但激素的治療在個體差異、劑量的使用、耐受度、身體健康狀況等因素上，存在使用不方便、無法持續等局限。激素替代療法從單純使用雌激素到目前的複合型激素，安全性有所提高，但其副作用如子宮内膜增生、功能性子宮出血、肝腎功能損傷、乳腺問題、發胖等一直存在。

而且中國女性人群在對激素的認知一直有所抗拒，所以更年期女性會尋求其他的幫助，如中醫。

其實，中醫是沒有更年期這個名詞的，但早在《黃帝内經》：“六七三陽脈衰于上，面皆焦，發始白。任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”對此階段就有過描述，認爲更年期症狀爲肝腎失調所緻。

因爲更年期患者會有腎陰虛或腎陽虛的症狀，而各個髒腑之間相互有關聯，患者更年期的症狀也會影響到肝。我們知道肝是全身的一個氣的活動，肝主疏洩，是全身的髒器或者經絡的一個氣的活動。因爲患者有火，有熱，所以内熱内火會引起心煩急躁，甚至失眠，失眠以後心陰也虛心陽亢，就加重她的火，從而更加的心煩意亂失眠。

在治療調養上，中醫認爲應該順應自然法則，從整體觀入手、以滋補先天之本的——腎，和順調養主疏洩的——肝爲主，調養平衡五髒機能爲輔，因此重滋養肝腎、調補五髒、氣血平衡是對應更年期一系列症狀的治療法則。

而靜心口服液，在中醫經典配方——清代《續名醫類案》卷18“一貫煎”基礎上進行加減，由13味純中藥配伍而成，其配方獲得國家專利。

配方順應中醫對更年期這一認知和治療、調養方針，重肝腎的滋養疏洩、調養五髒，通過清、調、補，有效達到甯心安神、除煩祛燥、養血活血、助眠補鈣等更年期出現的一系列症狀功效。其中，五味子等可甯心安神，專門針對心煩心燥，幫助更年期女性消除煩躁，改善情緒。

動物實驗發現，靜心口服液可以增加雌激素的分泌，降低血清中促卵泡激素的含量，效果與激素替代療法相當，另外還可提高血鈣、骨鈣含量，提高免疫功能。

由于其強大的療效，靜心口服液自1998年上市，陪伴萬千女性對抗更年期，至今依然屹立不倒。

通過上文的介紹，相信大家對于女人易怒煩躁失眠怎麽辦有了更多的了解。對媽媽而言，進入四十歲就是到了一個過渡期，在這段時期，身體容易出現種種不适，引得人焦慮甚至失眠，再加上家庭、工作中的種種矛盾，都會給媽媽們帶來壓力。但是時間也賦予女性豐富的閱曆和智慧，此時更需要平和的心态來調整自我，積極生活。