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中醫是怎麽治療失眠的

https://daz120.org2010-01-05 15:11:07 來源:大眾健康網

關鍵字:睡眠 失眠 特色療法

  摘要:方藥:龍膽草12克、黃芩9克、山栀9克、柴胡12克、木通6克、澤瀉12克、車前子9克、當歸9克、生地12克、茯神12克、郁金9克、生大黃6克(後下)、龍骨30克(先煎)、牡蛎30克(先煎)。

     失眠對于上班族來說可謂是一個精神上的挑戰,因爲嚴重失眠會頭暈目眩、心悸氣短、體倦乏力等,嚴重影響工作效率,所以治療失眠是非常必要的,那麽中醫是怎麽治療失眠的呢?

  1.心腎不交:心煩不寐,難以入睡,甚至徹夜不眠,心悸不安,頭暈耳嗚,健忘,煩熱,盜汗,口幹、腰膝酸軟,男子遺精,女子月經不調,舌尖紅苔少,脈細數。

  治法:滋陰降火,交通心腎。

  方藥:黃連6-9克、肉桂3—6克(後下)、黃芩6克、白芍12克、阿膠9克(烊化)、牡蛎刃克(先煎)、龜闆30克(先煎)、磁石30克(先煎)。

  2.肝郁化火:煩躁易怒,胸脅脹滿,善态息,入睡困難,多夢易醒,口苦目赤,小便短赤,大便秘結,不思飲食,舌紅苔黃,脈弦數。

  治法:清肝瀉火安神。

  方藥:龍膽草12克、黃芩9克、山栀9克、柴胡12克、木通6克、澤瀉12克、車前子9克、當歸9克、生地12克、茯神12克、郁金9克、生大黃6克(後下)、龍骨30克(先煎)、牡蛎30克(先煎)。

  3.心虛膽怯:心悸膽怯,難以人睡,易驚,恐懼,頭暈目眩,或嘔苦汁,舌質淡胖,脈弦細。

  治法:溫膽益氣甯神。

  方藥:人參9克、炒棗仁15克、遠志6克、熟地12克、半夏15克、茯神12克、竹茹9克、陳皮6克、枳實9克、石菖蒲9克。

  4.痰食積滞:睡卧不安,多夢易醒,胸悶痰多,嗳氣吞酸泛惡,舌紅苔黃膩,脈弦滑。

  治法;清熱消導,化痰安神。

  方藥:黃連9克、半夏15克、陳皮6克、茯神9克、枳實9克、竹茹9克、棗仁12克、生山楂30克、焦六曲12克、萊菔于30克、連翹9克、生甘草6克、珍珠母30克(先’煎)、琥珀1克(沖服)。

  5.針刺治療:主穴:神門、三陰交、安眠。配穴:心脾兩虛加俞、心腎不交加心俞、腎俞、太溪;肝郁化火加肝俞、間使、太沖;心虛膽怯加心俞、膽俞、大陵、丘墟;痰食積滞加豐隆、内關、足三裏、中脘。

  6.心脾兩虛:思慮重重,經年不寐或多夢易醒,面色無華,神疲乏力,懶言,心悸健忘,納差,或有便溏,舌淡苔薄,脈細而弱。

  治法:健脾益氣,養心安神。

  方藥:黨參15克、黃芪15克、當歸12克、龍眼肉12克、白術12克、陳皮6克、木香6克、茯神12克、棗仁12克、遠志6克、炙甘草6克、夜交藤30克、合歡花9克、牡蛎刃克(先煎)。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,随着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麽簡單了,吃什麽,怎麽吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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