中醫的冷水療法

　　冷水療法是用冷水沖洗、浸浴、飲用、摩擦、包敷或拍打來治療疾病的一種療法。

　　本法是根據疾病性質和需要，以确定冷水的種類和治療方法。

　　冷水的種類有自來水、井水、河水、湖水、海水、泉水、冰水、雪水等，治療時可根據疾病需要及當地條件選用。

　　冷水治療方法，可根據環境條件而定。

　　1．用橡皮膠管接在水籠頭上或直接在自來水籠頭下沖洗全身；或身體局部用注射器抽取冷水沖洗等。
　　2．用水瓢、瓷盆等舀取冷水澆灌身體。
　　3．冷水拍打，用毛巾或紗布蘸冷水拍打額部、胸骨處或上下肢等處。
　　4．冷水浸浴，将身體的全部或局部沉浸在冷水中，經一定的時間，出冷水并擦幹身體。
　　5．冷水飲用，取清潔井水、泉水，經消毒後飲用。
　　6．冷水摩擦，用冷水浸濕毛巾，摩擦全身，直至皮膚發紅爲止。擦過之後，再用幹毛巾拭幹身體表面的水分。
　　7. 冷濕巾敷蓋，把毛巾浸入冷水，取出擰得不幹不濕，敷于患處。用2條冷濕巾交替使用，5-10分鍾換1次。
　　8．冷濕巾包裹，用大浴巾浸濕冷水，包裹患者全身、半身或肢體某一部分，其上再覆以2-3層幹毛巾，使患者發汗，然後再用幹毛巾擦之。

　　禁忌症與注意事項：

　　一、禁忌證

　　1．一切虛寒證禁用此法。
　　2．年老體弱不宜用全身冷水沖洗，但患有遺精、早洩等病證時，可作局部冷水沖洗。
　　3．婦女月經期、妊娠期，不宜作全身冷水沖洗和冷水浴、冷水澆灌、冷濕巾包裹等。
　　4．冠心病患者，不宜作全身冷水沖洗、冷水澆灌等。肺結核，傷寒等疾病禁用冷水療法。

　　二、注意事項

　　1．用此法治療後，要用幹毛巾擦幹身體，并注意保暖，以免感冒。
　　2．冷水療法很多，具體用哪一種方法，要視疾病的性質和病情而定。
　　3．冷水療法宜由夏季開始，冬天可用溫水。

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