炎炎夏日，12款藥茶幫你忙

　　苦瓜解暑茶 将苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜挂于通風處陰幹，取下洗淨，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中以沸水沖沏，悶半小時，可頻頻飲用，有清熱解暑除煩之功效，适用于中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。
 
　　菊花龍井茶 菊花10克，龍井茶5克，和勻放茶杯内，沖入開水，加蓋泡10分鍾後飲服。有疏散風熱，清肝明目的功效，對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結膜炎等症有輔助治療作用。
 
　　姜鹽茶 生姜2片，食鹽4克，綠茶6克，一起放入杯中用沸水沖泡30分鍾後飲服，具有清熱潤燥，和胃止嘔的功效，适用于口渴多飲、胃部不适、心中煩悶、多尿等。
 
　　蘇荷茶 紫蘇葉、薄荷葉、桑葉、龍膽草、蘆根、菊花各等份，共研細末沖泡代茶飲，有清熱解毒，祛風消滞功效，适用于外感風熱、發熱較重、惡風寒、咽喉腫痛、痰稠黃等。
 
　　薄荷茶 薄荷6克，黨參10克，生石膏30克，3克，生姜3片，将上述藥切碎，加水适量，煎取藥汁，過濾去渣代茶飲服，有辛涼解表、疏散風熱的功效，适用于體虛或年老者發熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽、胸悶喘逆等。
 
　　雙花茶 金銀花15克，白菊花10克，用開水沖泡代茶飲，有清熱解毒，祛暑消炎的功效，适用于流行性感冒、煩躁不安、急性腸炎等。
 
　　馬齒苋茶 鮮馬齒苋30克，石榴皮15克，先将馬齒苋洗淨再蒸5分鍾，搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鍾，加白糖飲用，有消炎、止痛、止痢的功效，可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。
 
　　藿香茶 藿香、佩蘭各10克，洗淨切碎，開水沖泡10分鍾，有解暑避濁、化濕和中的功效，适用于流行性感冒、頭痛鼻塞、神經性頭痛、惡心嘔吐、食欲不振等，爲解暑佳品。
 
　　決明子茶 決明子15克，夏枯草10克，将決明子炒至稍鼓起、微有香氣後放涼，打碎，夏枯草切細末，混合後沖泡開水，10分鍾後飲服，有清肝明目，通便、降血壓的功效，适用于高血壓頭痛、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、大便秘結等。
 
　　枇杷竹葉茶 枇杷葉、鮮竹葉、蘆根各20克，洗淨切粗末，放入鍋内加水500毫升，煎煮15分鍾，去渣濾汁，趁熱放入少許白糖和食鹽，有清熱生津，止咳平喘的功效，适用于發熱咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等，也爲清暑之佳品。
 
　　玄麥甘桔茶 玄參、麥冬各10克，桔梗、甘草各5克，将上述藥切粗末，開水沖泡後代茶飲，有潤肺生津，止咳化痰的功效，适用于肺陰不足、喉癢幹咳無痰、口渴咽幹等。
 
　　參斛茶 太子參15克，石斛10克，五味子5克，将上述藥切粗末，用開水沖泡代茶飲，有益氣生津，養陰止汗的功效，适用于熱病傷陰之口舌幹燥、胃脘作痛、幹嘔納少、舌光少苔以及老年人氣短乏力、頭暈心悸等，爲夏季常飲之佳品。

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