簡易刮痧療法

　　 在中醫治療當中，有一種物理治療方法，刮痧，是一種比較容易接受的中醫診療。下面給大家介紹下一種最簡單的刮痧療法。

          用湯匙、硬币等蘸豆油或麻油，選定一定部位，以一定方向輕刮，至皮膚出現些紫紅色條痕（痧）爲止。可采用食指和中指，蘸白酒或水，夾住皮膚用一定力量捏，滑落後再捏，重複此動作，至局部出現痧痕。

　　 1．頭痛、頭暈：刮前後頸部6-8條，前部用提法，後側用刮法。

　　 2．惡心、胸悶，刮前胸及兩鎖骨窩。

　　 3．食欲不振、腹痛腹瀉，刮胸部、背部。

　　 4．關節炎，刮局部。

　　 小編提醒：刮痧時候要注意用力，别刮破皮，有些疾病是不能刮痧的，要在醫術的建議下自己在去刮痧。