髒腑失調 “青春痘”找上你

　　摘要：很多年輕人進入青春期後，臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”，于是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏，其實痤瘡雖然生在皮膚表面，但與髒腑功能失調息息相關。中醫将痤瘡分爲濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滞型。濕熱壅盛型痤瘡主要是由于長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所緻，表現爲口幹、口苦、大便幹結和小便黃赤等，治療主要是清熱利濕，常用蒲公英、山栀、生大黃、紫花地丁、茯苓、車前草、苡仁、淮山藥等。

　　很多年輕人進入青春期後，臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”，于是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏，其實痤瘡雖然生在皮膚表面，但與髒腑功能失調息息相關。

　　中醫将痤瘡分爲濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滞型。濕熱壅盛型痤瘡主要是由于長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所緻，表現爲口幹、口苦、大便幹結和小便黃赤等，治療主要是清熱利濕，常用蒲公英、山栀、生大黃、紫花地丁、茯苓、車前草、苡仁、淮山藥等。而脾虛濕盛型痤瘡緣于脾不健運，水濕代謝失常，表現爲腹脹、納差、食欲不振、舌苔白膩等，治療采用健脾化濕的方法，常用中藥爲法半夏、陳皮、茯苓、苡仁、淮山藥、扁豆、澤瀉等。肝郁氣滞型痤瘡與情緒變化引起肝郁氣滞有關，表現爲失眠、煩躁、口幹、目赤等，應用柴胡、枳殼、郁金、佛手、白芍、陳皮、夏枯草等，疏肝理氣，達到治療目的。

　　痤瘡發生的年齡段可以由十幾歲到三十幾歲，青春期女孩因在生長發育過程中，肝髒和脾髒功能不能完全協調，導緻肝脾不和，多以脾虛濕盛型和肝郁氣滞型爲主，而濕熱壅盛型則多見于青年男性。

　　專家提醒，痤瘡患者要保持樂觀自信，積極配合醫生治療。生活有規律，定時休息，不要經常熬夜；飲食清淡，平時多吃富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，少食辛辣、甜食和油膩食物；注意勤洗臉，切勿用手擠壓患處，以免引起感染；女士要慎用化妝品。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

　　[[編輯推薦：觀三寸之舌 洞曉身體之疾]]

　　[[編輯推薦：各色“人中”顯健康]]

　　[[編輯推薦：觀大便可知腸道健康]]