中醫調衛健腦針法治療失眠

　　技術操作方法

　　一、器械準備

　　1．材料特性、性能：針具要求有較高的強度和韌性不鏽鋼針灸針，針體挺直滑利，能耐高熱、防鏽，不易被化學物品腐蝕。

　　2．型号：直徑爲0．35毫米，長度爲1寸、1．5寸、2寸。

　　3．産地：蘇州華佗牌針灸針，或陝西三元牌針灸針。

　　二、詳細操作步驟

　　1．：讓患者取俯卧位或坐位。

　　2．選取穴位：①百會：在頭部，當前發際正中直上5寸；②四神聰：在頭部，當百會前後左右各1寸，共4穴；③申脈：在足外踝部，外踝直下方凹陷中；④照海：在足内側，内踝尖下方凹陷處。⑤耳神門：在三角窩後1／3的上部，即三角窩4區；⑥緣中：在對耳屏遊離緣上，對屏尖與輪屏切迹的中點處。

　　3．消毒：選好針刺穴位後，用酒精和碘酊進行嚴格消毒。

　　4．進針：用右手拇、示、中三指持l寸毫針，在百會、四神聰平刺進針0．5寸，快速撚轉1分鍾，局部産生酸脹感，針尖朝向百會穴；用1．5寸毫針在申脈、照海穴直刺1寸，行撚轉手法1分鍾，局部産生酸脹沉感，留針40分鍾，其間行針2次。

　　5．起針後，将王不留子放在0．5厘米×0．5厘米的膠布上，貼壓在耳神門、緣中穴，出現刺痛感，以耳郭發紅、發脹、發熱爲度。并囑患者每天按壓2次，每次按壓15分鍾，以耳郭發熱爲度。

　　6．配穴：肝陽上擾加太沖(雙側)，心腎不交加太溪(雙側)，心脾虧虛加神門(雙側)，脾胃不和加足三裏(雙側)。太沖在足背，當第一、二指間，指蹼緣的後方赤白肉際處；太溪在足内側内踝後方，當内踝尖與跟腱之間的凹陷處；神門在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的桡側凹陷處；足三裏在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距胫骨前緣1橫指(中指)。

　　三、治療時間及療程

　　每天針灸1次，每次取7個穴位(取雙側，左右對稱)，5天爲1個療程。休息2天後，繼續第2個療程的治療，連續治療3個療程。

　　四、關鍵技術環節

　　1．針刺治療的時間選擇在下午。

　　2．針刺得氣程度要合理掌握，以持續而和緩的得氣，針感不宜太強，也不能太弱。

　　3．耳壓一定要有發熱、發脹的感覺。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]