預防亞健康的方式很關鍵

據一項研究我們可以發現，亞健康一般比較常見于18到45歲之間，特别是一些從事白領、行政、國家幹部等職業的人，比其他工作種類的人群更容易産生亞健康。...[全文]

改善亞健康狀态，多聽音樂有幫助

聽音樂是一件很惬意、很享受的事情，很多故事因爲因爲更爲美麗。有專家還指出，聽音樂還能改善亞健康狀态。 　　聽音樂的好處有很多，可以作爲孩子的孕...[全文]

改掉飯後這些不良習慣，讓你遠離亞健康

亞健康的症狀有很多，如：失眠、頭暈、四肢無力等，這些看似我們平常都不太在意的一些症狀，他們正在悄無聲息的腐蝕着我們的健康，我們一定要做好防範...[全文]