醫藥資訊
你身邊有沒有這樣的人,明明啥也沒做,卻總說:“好累啊~”
能坐着就不站着,能躺着不坐着;一站起來就兩眼發黑,頭暈耳鳴;吃個飯都嫌累,
有時還會搭一隻腳在凳子上......其實,這些都有可能是氣虛造成的。
快來看看你有沒陷入氣虛的狀态裏:
容易心慌氣短,說話聲音聽起柔弱無力
蹲下站起後頭暈
容易感冒,怕吹冷風,比一般人更怕冷
少言懶語,無精打采
不喜運動,總想坐着或躺着
容易疲乏,晨起後還是很累
容易出虛汗,有時坐着也出很多汗
如果中了三條以上,基本就是氣虛了。
針對氣虛體質,“虛則補之”是中醫的治療原則
黃芪,作爲補氣聖藥,曆史悠久,功效顯著。而龍鳳堂黃芪精則是精選有機黃芪,經過科學提取精制而成,黃芪甲苷的有效成分更高,同時采用現代化工藝将皂苷和多糖全成分提取,滿滿一瓶黃芪精華,補氣效果更加顯著。
同時,龍鳳堂黃芪精采用煉蜜進行配制,口感更好,其中葡萄糖的含量僅占糖尿病人限量的0.25%,微乎其微,甚至可以忽略不計,糖尿病人也能吃,無懼負擔。不使用化肥,全是人工除草,可以說幾乎是“0”農殘,可以長期放心服用。
另外,日常生活中的一些食物也有補氣的作用
蓮藕:不但可以通行全身之氣,還可以健脾和胃,益心安神,是補氣的佳品,直接用清水煮藕或者煮成藕粥,這樣的做法療效是極好的。
小米:味甘,主要有健脾補氣的作用,還含有鈣、鐵、維生素E等微量元素。小米一般可以煮成粥、做成小米飯或磨成粉,這樣就可以做成各種食品。
香菇:是補氣的佳品,而且還具有潤肺和抗癌的功效。特别是野生的香菇,營養價值更加的高。香菇中含有的各種維生素、礦物質以及氨基酸、蛋白質都對人體特别的好,除了補氣之外,對于身體虛弱的人來說,也是一種滋補佳品。
糯米:味甘性溫,具有補中益氣、收斂止汗的功效,主要用于氣虛所引起的汗虛、氣短無力等症狀,特别适合陽氣虛弱、脾胃虛寒的人食用。
總而言之,對于那些經常感到疲憊不堪、符合氣虛症狀描述的朋友來說,兩支黃芪精,補氣補精神!當然,在服用任何保健品之前,比較好咨詢專業醫生或中醫師的意見,以确保安全有效。
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