出乎意料的蘋果三大食療功效

　  你也許深知吃水果有益健康，但對于蘋果這些出乎意料的功效，你一定想不到！調節輻射，幫助呼吸，讓頭皮恢複活力，甚至還能……從今天就開始，一天一蘋果吧！

　　1.調節輻射

　　在家裏自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學習一下吧！

　　具體方法：

　　把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄(葡萄食品)，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆荟(蘆荟食品)汁，持續攪拌，直到形成稠膏。

　　将膏體塗抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位，15分鍾後用溫水洗淨。

　　注意：

　　塗抹前先取少量塗在臉部或頸部，确保肌膚不會對其中某種材料有不良反應。