初夏季節中老年人注意護好心髒

　　立夏以來，氣溫一直跌宕起伏、晴雨不定。一些心髒病患者認爲冠心病冬季高發，不随天氣增減衣物。對此專家指出，忽冷忽熱天氣更考驗心髒，不注意護“心”夏季同樣容易引發疾病。

　　泰達國際心血管病醫院心内科主任醫師張健說，人們往往認爲冬季是冠心病的高發季節，而忽視夏季冠心病發病的危險，其實每年季節交替、氣溫起伏不定時，冠心病發作導緻心絞痛乃至心肌梗死的病例都不少見。前些天她接診的一個50多歲有高血壓和心絞痛史的男性患者，就是因爲下午出去買菜，沒在意降溫天氣，未及時添衣，結果傍晚便開始不舒服，夜裏心梗發作被送到醫院急救。張健表示，心血管對氣溫變化最爲敏感，氣溫的驟然升高或降低，都會使血管調節不穩定，易誘發心絞痛甚至心梗；天氣的逐漸轉暖使人們戶外活動增多，不少心髒病患者急于減衣脫帽到室外放松、鍛煉，過度勞累也容易導緻病情複發。

　　她說，高血壓、冠心病等慢性病患者，要安全度過春夏交替的季節轉換，應該勞逸适度，多吃新鮮蔬菜、水果等清淡食物，少吃刺激性食物。初夏有時溫度很高，但還應盡量少開空調，多開窗通風，進出注意增減衣物，以免忽冷忽熱導緻舊病複發。