預防早洩有哪些好方法

　　早洩在生活中大家是不陌生的疾病，這種疾病嚴重的影響了患者的正常生活，大家要在生活中要注意預防，以下是預防早洩的一些方法

　　早洩的預防主要有以下七種方法：

      一、早洩的預防要注意加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療，将有助于克服不良心理。

　　二、戴雙層避孕套，可降低的敏感性，延長射精時間，以達到預防早洩的目的。

　　三、男方分散對的注意力，比如目光離開女方，将感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都将有助于延緩射精。

　　四、早洩的預防要注意做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平台期，則較易滿足女方性要求。

　　五、降低抽動的幅度和速度，減少對的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到，以求雙方滿意。

　　六、早洩的預防應該改變同房時間。人們一般将安排在晚上，但如果你将其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

　　七、射精後在一個小時内進行第二次，可明顯延緩射精時間，但男方會有脹痛感。

　　希望我們的介紹能給大家帶來幫助。建議大家在平時生活中，爲了預防早洩的發生，一定要養成好的生活習慣，不要因爲自己的不良習慣而導緻疾病的發生。

[[編輯推薦：早洩不吃藥能好 早洩的手法練習]]