早洩能預防嗎

　　早洩是指插入陰道後，在女性尚未達到，而男性的時間短于2分鍾，提早射精而出現的不和諧障礙。一般男性30%均有早洩情況，問題雖小，但卻使質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，早洩後果嚴重，應引起重視和及早治療。　

　　射精發生在插入陰道以前或剛插入陰道時，爲公認的早洩現象。但由于性反應的快慢程度，個體差異很大，對插入陰道後多長時間精就算早洩，目前尚無統一标準。有認爲不足2分鍾或不足5分鍾者，有認爲在陰道内次數不足10次者，有認爲中不能适當控制射精者;有認爲中使性功能正常的女性至少在50%的正常中得不到滿足者等等。

　　需要指出的是，不能僅以女方性滿足與否來判定是否早洩，因爲男子的性沖動出現較快，時易出現，故完成時間也快;而女性的性沖動和出現較慢，所以**性反應有一個很明顯的時間差别，這種差别往往造成的不和諧，但這不能與早洩之病相混淆。一些患者由于不能及時治療，或由于一二次的過早射精，而造成精神上的懼怕、焦慮，甚則認爲是性機能衰竭，進一步加重了病情，以緻于出現陽痿、低下等。

　　預防早洩五點須知：

　　一、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上避免早洩的發生。

　　二、避免放縱，情思過度，克服過度的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　三、夫妻雙方要正确地學習掌握有關性的知識，了解**之間性反應的生理性差異，消除誤會，适當掌握中的必要。

　　四、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的環境。每次不要有緊張、焦慮心理，越緊想着“今晚可不能早洩”，結果由于強化了心理暗示反而更容易早洩。

　　五、偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、内疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

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