腎虛引起失眠

　　睡眠質量的高低與大腦神經有直接關系，但是有專家稱腎虛引起失眠也是可能的。腎髒與睡眠、與大腦仿佛關系并不密切，它真的能造成失眠嗎？精神健康網專家給出的答案是肯定的。

　　腎髒是人的主要排洩器官，位于腰椎骨的兩邊，其健康狀況關乎人體健康的各個方面，大到生死存亡，小到睡眠質量。腎虛是腎髒不健康的一種表現形式，其是指腎髒精氣陰陽不足。腎虛主要分爲腎陰虛和腎陽虛，現代科學證明，當人發生腎虛時，就會導緻人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎髒的微循環系統會發生阻塞，即腎絡會呈現不通，這将影響到全身經絡的運行，以緻間接造成失眠。

    另外，腎虛也可直接造成失眠，腎虛的常見症狀包括早衰、食欲不振、骨骼與關節疼痛、不耐疲勞、乏力、聽力衰減、脫發白發、牙齒松動、容顔早衰、黑眼圈、膚質粗糙、中年暗瘡、嗓音粗啞、下垂、脂肪堆積，以及健忘失眠。

    總之，腎虛引起失眠這一說法是具有醫學根據的，因腎虛而出現失眠症狀的患者也是實際存在的。所以，專家提醒大家，關注腎髒健康，防備腎虛疾患。

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