運動飲料可能導緻腎虛

　　近日，一份來自澳大利亞的最新醫學研究表明，對于軟飲料的過度攝取可能會間接提升腎損傷的幾率，而醫學專家們懷疑造成這一結果的主要原因在于軟飲料中普遍帶有的高酸性。

　　根據此項研究的負責人，來自澳大利亞莫道克大學的知名環境學與營養學專家彼得·丁歐博士的介紹：“這次所進行的對比研究主要是分析了30種左右軟飲料及運動飲料的含糖量、調味劑及pH值(酸堿度)，并且就它們對人體健所存在的潛在危害也做了一定的研究。”

　　作爲普通的醫學常識，相信大多數人都知道人體内的酸堿度在自然情況下應該約爲7.2。然而，在對大約30種軟飲料及運動飲料進行了檢測後，研究小組的醫學專家們發現其中個别軟飲料及運動飲料的酸堿度不僅低至隻有2.5,而且更有些軟飲料及運動飲料内含多達七種調味劑和超過10%的含糖量。

　　針對研究分析後所得出的數據，彼得·丁歐博士表示：“由于軟飲料及運動飲料中的酸堿度普遍明顯低于我們人體内在自然情況下的酸堿度。因此，每當我們飲用軟飲料及運動飲料時，我們體内的腎髒将會受壓，因爲腎髒本身就是人體内調節酸堿度的主要器官。所以，當人們長期持續性的過度攝取軟飲料及運動飲料時，也就意味着出現腎損傷的幾率将會随之升高。”

　　最後，彼得·丁歐博士還說：“其實有節制性的飲用軟飲料及運動飲料并不會對人體健康産生過多的危害，但是越來越多的人已經把軟飲料和運動飲料當成自己唯一的日常飲品，而情況最爲嚴重的群體當屬年輕人與青少年。”