什麽是腎虛

      腎虛顧名思義就是腎氣虛弱的意思,事實上腎虛是腎髒精氣陰陽不足所産生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。腎虛又分爲腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽俱虛的情況。

      那麽怎麽會腎虛呢？可能造成腎虛的原因很多，大體上可歸結爲兩個方面，一爲先天禀賦不足型腎虛，二爲後天因素引起腎虛。 

      從腎虛形成的後天因素來看主要有：　

      1、競争殘酷，壓力過大：現代文明帶來的困惑，使多數人承受着巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛；

      2、生活無節：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷腎髒緻使腎虛。 

      3、縱欲：不良習慣，如過度，過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。

      4、現代污染造成的腎虛；濫用藥物造成的腎虛等。

      一般說來，腎虛患者的生活大多處于亞健康狀态，身體機能下降，免疫力下降，盡管一般身體并無明顯疾病，但是生活質量将大大下降。

      以中醫的觀點來看：

      腎爲先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎爲先天之本。元陰是指，元陽是指元氣，元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起着決定性作用。人的健康生長，全賴元陰元陽的相互維系，互相推動。此外，腎乃水火之宅，爲五髒六腑之本。五髒六腑之陰，非腎陰不能滋助；五髒六腑之陽，非腎陽不能溫養。腎陰充則全身諸髒之陰亦充，腎陽旺則全身諸髒之陽亦旺。所以說，腎陰爲全身諸陰之本，腎陽爲全身諸陽之根。任何情況下，腎陰和腎陽的動态平衡遭到破壞而又不能自行恢複時，就會導緻疾病的發生，即形成腎陰虛、腎陽虛和腎陰腎虛的病理變化。

      中醫觀點認爲腎是人體之本元所在，腎氣虛弱則全身機能都将受到影響，其他的髒器也容易生病，最簡單的例子，哮喘病的根源就是腎不納氣所緻；中醫認爲腎主骨生髓，骨骼的病變也是和腎氣有關系的，骨質增生，頸椎病等和腎氣虛弱都是有一定聯系的。