腰突症怎樣治療最有效

　　編輯同志：

　　我今年45歲，是個常年坐辦公室的人。我在兩個月前出現了腰痛及左下肢串電樣疼痛的症狀，走路和翻身都很困難。我去醫院進行了檢查，醫生說我患了“腰間盤突出症”，并爲我進行了輸液、牽引、按摩等治療，但效果不佳。我聽說，幹重活的人愛患“腰突症”，怎麽我這個常年坐辦公室的人，也患“腰突症”?治療“腰突症”，有沒有更有效的療法?

　　北京 孫治

　　孫治先生：

　　人的腰椎共有五節。節與節之間有個類似纖維軟墊樣的圓盤狀結構，叫作椎間盤。椎間盤内基本沒有血液供應。人到二十歲以後，椎間盤的内含物和水分含量會發生變化，從而使椎間盤出現老化的現象。這種變化，在醫學上叫退行性變。腰突症就是在椎間盤退變的基礎上發生的。如果椎間盤退變後又受到外傷的侵襲，就會使椎間盤的纖維環破裂，使纖維環内所含的髓核連同殘存的纖維環，還有覆蓋在間盤上的後韌帶向椎管内突出，從而造成腰突症。發生腰突症後，突出物就會壓迫和刺激此處的神經根。突出物還會釋放出糖蛋白、類組胺等物質，使神經根及其周圍組織産生無菌性炎症，如充血、水腫、細胞增生、組織變性、循環改變、形成粘連等，與此同時，患者會出現腰腿痛等症狀。

　　近年來，突發性危重性的腰突症患者越來越多。腰突症患者也不僅局限于中青年男性人群，有許多中老年人甚至20歲以下的青少年也此病。而且這些患者大多是辦公族及非體力勞動者。因此，腰突症已不再是青壯年和重體力勞動者的“專利”了。這是爲什麽呢?原來，盡管過去從事重體力勞動的人較多，但此病的發病率卻很低。這是因爲體力勞動者的腰部組織得到了經常的鍛煉，使腰部具有了一定的抵抗損傷的能力。如今，從事繁重體力勞動的人群逐漸減少，辦公族及非體力勞動者越來越多。許多人由于長時間坐姿不當，加之每天用于身體鍛煉或體力勞動的時間甚少，就使其腰背肌承受外力壓迫和反應的能力都減弱了。這樣一來，他們就易患腰突症。再者，随着人們生活水平的逐漸提高，越來越多的人喜歡睡柔軟的席夢思床，這也會使這些人腰椎間盤承受的壓力增大，導緻這些人的腰杆子越來越軟，稍有不慎就會出現“閃腰”的情況。

　　60歲以上的老年腰突症患者，由于其脊柱的骨質疏松與骨質增生并存，常會出現以椎間盤退變爲主、突出物鈣化的現象，同時還常合并有黃韌帶肥厚，小關節突增生、肥大或椎管狹窄或側隐窩狹窄等現象。對老年腰突症患者，一般以采用非手術治療爲宜。因爲老年人做腰突症手術不僅要将其髓核摘除，同時還要做神經根管擴大減壓等手術，否則術後效果不佳。由于手術較繁雜，故老年腰突症患者對手術應持慎重态度。

　　有許多患者同您一樣，采用多種療法治療腰突症均無效。那麽，有什麽更有效的非手術療法能治療腰突症?

　　近年來，采用中藥治療腰突症的方法越來越受到人們的重視。河南鄭州金源藥業有限公司采用高科技技術制成了一種治療腰突症的磁療中藥藥貼。這種藥貼叫“百舒甯磁療貼”。經臨床實踐證實，該藥貼治療各型腰突症的總有效率爲98.2%，總治愈率爲78.6%。這種藥貼内不僅含有祛風通脈、化瘀止痛、養血益筋、豁痰消腫等中藥成分，而且還含有SOD、LD等多種組織細胞激活因子。這些因子具有激活腰椎退行性變組織内細胞的作用，從而會使腰椎恢複其正常的生理功能。此外，藥貼中所含有的磁力線對藥效還有協同作用。它可使藥物起到打通痹阻血脈、增加病竈周圍營養、改善纖維環周圍血液循環、緩解肌肉痙攣、促使突出的椎間盤組織還納、促進椎間盤纖維破裂處形成“纖維包裹”、加強對“損傷薄弱處”的固定等作用，從而達到治愈腰突症和防止其複發的目的。百舒甯磁療貼可以貼敷在患者的病竈上和相關的穴位上，可根據患者的病情輕重連續使用1—3個月。在使用該藥貼的同時，患者還可以輔助性地内服一點中藥。這樣的療法不僅對普通的腰突症患者有效，對合并有腰椎管狹窄或有巨大腰椎骨刺的腰突症患者同樣具有很好的療效。此藥貼在天津等地的醫院裏均可以買到。

　　除此之外當然還有一些治療腰突症的有效療法。如忍痛行走療法、卧床休息療法、牽引療法等。

　　那麽在日常生活中怎樣預防腰突症的發生呢?

　　1.要經常進行腰背肌鍛煉。這樣可以改善腰背肌的血液循環，增強腰背肌的承受能力，使腰椎周圍粘連的軟組織得到松解，使脊柱尤其是腰椎的穩定性、靈活性得到增強。

　　2.要糾正不良的坐姿和睡姿。易患腰突症的人不論是工作時坐在椅子上，還是外出坐在車上，都應坐直、坐穩，應使雙膝和臀部保持在一個水平高度上，使雙腳平踩在地面上。睡覺時，不宜睡軟床，也不宜仰卧，而應側卧并使腰身自然彎屈。彎腰擡舉重物時，應像運動員一樣，屈膝彎腰，而不應直腿彎腰。

　　3.要防止腰部過度疲勞。易患腰突症的人，腰部極易疲勞。因此，這樣的人在洗臉、掃地、搬東西、工作和運動時都要格外小心，别讓腰部彎屈的時間過長，别讓腰部承受的重力過大。即使是站立，也要不斷地變換，或在腰部疲勞時做一下伸腰或擴胸運動，以免使腰部受到損害或引發腰突症。

　　此外，易患腰突症的人在日常生活中，還應使用寬腰帶，并要避免腰背部受傷。