骨質疏松≠缺鈣 盲目補鈣适得其反

　　東方網8月26日消息：多吃含鈣豐富的食品或鈣制劑就能治骨質疏松？最近，在“讓生命之樹常青”的研讨會上，上海市第六人民醫院骨質疏松主任醫師黃琪仁教授指出，人們對骨質疏松症的認識和治療存在很大的誤區———誤認爲骨質疏松就是缺鈣。

　　目前，存在骨質疏松或低骨密度的50歲以上患者中，婦女占55％，其中更年期後的婦女更是高危人群。婦女骨質疏松症每年會導緻150萬例骨折。

　　骨質疏松是個無聲無息的“賊”，它的開始毫無征兆。許多人隻有到骨質疏松引起骨折後才會對其重視。令人擔憂的是，在這些病人中，很多人因單純補鈣而延誤了預防和治療的最佳時機，這增加了骨質疏松症治療的複雜性。事實上，單純補鈣對骨質疏松并無幫助，甚至可能适得其反。

　　許多病人在服鈣後除肌肉痙攣症狀有所改善外，其他臨床症狀無明顯改善，骨量仍繼續下降，而且有的患者會出現脊柱新骨折。研究顯示，對于老年婦女、糖尿病人以及高血壓患者來說，長期單純補鈣會引起便秘，腎功能不良患者還會由于鈣的排洩受影響而形成腎結石。

　　黃教授特别指出，40歲後，女性就應注意骨密度。同時，骨質疏松是由基因、性别、年齡、荷爾蒙、生活方式和飲食等多種因素造成的，平時除了補鈣以外，還要多曬太陽、注意運動。