人體可以承受的壓力

都說沒有壓力就沒有動力，而每個人都有一個極限，因此大家對于人體可以承受的壓力非常關注，下面我們就通過文章内容一起了解一下。

人類對肌肉的崇尚由來已久，古希臘人就對人體美的追求達到了極緻，認爲隻有清晰的肌肉輪廓才是男性最爲有力的象征。“科學美國”網站近日載文指出，各項肌肉有強有弱，頗爲有趣。

力量最強的肌肉——小腿肌。根據解剖學教科書《格雷氏的解剖學》，力量最強大的肌肉當屬小腿肌肉。沒有它，我們就無法站立、行走和奔跑。如果比目魚肌不 能持續的拉伸，我們會不斷摔跤。也有人認爲在分娩時使用的肌肉是最強大的。因爲子宮肌肉的收縮和放松使人類的誕生成爲可能。但這些肌肉不經常使用，且高度 依賴于、激素和生化因素。

承受壓力最大的肌肉——咀嚼肌。《臨床口腔科學》一書認爲可以承受最大壓力的肌肉是嚼肌，又稱颚肌。1986年，美國佛羅裏達州的理查德·霍夫曼創下了兩秒鍾承受445公斤咬合力的吉尼斯世界記錄。

最靈活的肌肉——舌頭。舌頭雖然力量不大，但其靈活性使我們有能力說話、吃飯和接吻。

最穩定的肌肉——心肌。心肌層是包圍在心髒外面的肌肉牆，裏面的電脈沖讓心髒保持跳動。當它收縮時，會向外泵出大約59毫升的血液，而且在人的一生中它不斷地工作。按照一年4000萬次計算，當一個人70歲時，他的心髒大概将跳動25億次。

單塊最大的肌肉——臀大肌。它有助于保持肌肉的軀幹直立，有較強的臀部讓一個人跳得更高，沖刺速度更快。

以上内容就是針對“人體可以承受的壓力”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。人一定要學會自己減壓，這樣才能更好的完成每天的工作。