痔瘡出血應如何防治？

　　俗話說“十人九痔”，痔瘡的症狀主要體現在大便幹結、大便後疼痛出血。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便幹結而堅硬，通過時擦破痔靜脈導緻出血。

　　俗話說“十人九痔”，而痔瘡的主要表現是大便幹結、大便後疼痛出血。如排便時疼痛便上有血，則是外痔；如便後滴血，出血量較多則多爲内痔。下面就教你幾招防治便血的辦法：

　　1、保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便幹結而堅硬，通過時擦破痔靜脈導緻出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對于已發生便秘者，可适當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。

　　2、預防感染，加強鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發炎，因此對于已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎，可用1：5000的高錳酸鉀溶液（即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀，使溶液成淺紫紅色）浸泡，每天2-3次；也可用馬應龍痔瘡膏内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加強鍛煉能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔出血也有較好的效果。

　　3、可試用民間偏方：取活田螺1個，揭開其螺蓋，放入少許冰片，待螺肉化爲水後，用棉簽或紗條沾這些水塗于痔瘡上，據說塗1-2次就有良好效果。

[[編輯推薦：青少年也會得頸椎病？]]