明星都是如何減肥的？

　　這是一個以瘦爲美的時代，不知有多少千千萬萬的女孩們投身到減肥的行列中，并體驗過很多種減肥方法，但是有人成功有人失敗。大多數明星們都擁有苗條的材，其中也有不少人是通過後天練成的，到底如何減肥呢?小編爲大家挑出了幾位另具代表性的明星，看看她們是如何減肥的吧!　　

　　孫燕姿

　　身體情況：身高162cm，體重42kg

　　如何減肥：孫燕姿從一出道被大家認識就已經很瘦了，應該是屬于天生就這麽瘦的那種，并且怎麽吃也不會吃胖，幾乎不需要減肥，但是她很喜歡喝湯。在每頓飯前都要先喝一碗湯，可以起到控制進食量的作用，并且喝湯可以保養皮膚，但千萬不可以在飯後喝湯哦。

　　丁小芹

　　身體情況：身高165cm，體重45kg

　　丁小芹的小身闆在娛樂圈中也是出了名的，甚至是根本沒有胖過，反而還有再瘦下去的趨勢。她很注重飲食的營養均衡，什麽有營養吃什麽，并且認爲這些營養素可以促進肌膚的新陳代謝，維持身體健康，所以需要經常補充維他命c和e。