盤點減肥有哪些中藥茶

　  山楂陳皮決明子

　　材料：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。

　　做法：将陳皮和山楂洗淨，并剝小塊，茶包加500c.c.滾水泡開，然後再加入陳皮和山楂焖約5分鍾即可飲用。

　　功效：決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，并能保護腸胃。

　　荷葉澤瀉飲

　　材料：荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹參各3克。

　　功效：荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝，何首烏可幫助去除油脂、丹參可活血化瘀。

　　做法：藥材洗淨後，加500c.c滾水抛開即可飲用。

　　提醒：腸胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

　　以上就是幾種減肥中藥茶，胖美眉們不如花上你一點時間試試，無副作用又見效快，還在等什麽?提醒大家千萬不要盲目的去減肥，身體健康才重要!