中藥減肥安全嗎？

　　減肥一直是人們所關心的事情，很多人爲減肥奔波勞累，可是沒有成效，最近有很多中醫療法，有飲食、運動、中藥等等，但是到底服用中醫減肥是否安全，要怎麽來服用呢？

　　事實上，肥胖與個人的先天體質差異有關，因此有許多人能大吃大喝也不會胖，但是有許多人即使是喝水也容易胖，原因就是這個先天體質的差異。減肥中藥中所含的藥物，常見如：生決明子、大黃、山楂，陳皮、茯苓、車前子等藥。

　　山楂，雖然曾被證實在高血脂症有療效，但是降血脂與減肥(減輕身體中的脂肪組織)是兩回事，常會借着利尿來排除體内過多的水份，不過脫水并不代表減肥，雖然脫水之後馬上可以發現體重減輕的情形，但是一旦接受正常飲食後，體内水分又馬上回複到減重之前的情況，因此，減肥成效值得懷疑，由上可知，理論上，中藥可減肥似乎沒錯，但是理論與臨床用藥卻是兩回事。

　　中醫各有妙方 曾有些愛性在長期服用中藥後，導緻月經失衡的情況，有些服用中藥減肥的民衆，因過度減重，導緻身體免疫力降低，這些現象告訴我們過度服用性寒的中藥，常可導緻生理功能的失衡，所以站在醫師的立場，藥物減肥應是不得已時才使用的最後一道防線，且比較好是在醫師指示下服用。

　　從上面不難看出來，中藥減肥是安全，但是不一定有成效，有的人也許減肥成功，有的人失敗。最正确的減肥方法是合适的運動加上正常的飲食。