教你選擇适合自己的中醫減肥法

　　摘要：防風通聖丸可以把這些異常情況通過發汗、利尿、瀉下作用進行排洩、發散，同時又具有解毒，治療便秘;、防風、荊芥、薄荷具有從體表發汗的作用;滑石、白術因利尿作用而治水毒;黃。該方有抑制代謝作用，故用于治肥胖症。本方可能作用于代謝的多個環節，起調整作用，使肥胖症患者已紊亂的物質代謝、能量代謝和水鹽代謝漸趨平衡。

　　 中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥胖者爲“肉人”、“肥人”。認爲發生原因與“濕、痰、虛”有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、針灸、耳針、藥膳等，這些方法對肥胖的治療起到良好的效果。常用的減肥中藥（中成藥）有：

　　防風通聖丸

　　用于腹部皮下脂肪充盈，即以臍部爲中心的膨滿型(腹型)肥胖。該方由、防風、荊芥、薄荷、連翹、桔梗、川芎、當歸、白術、黑山栀、大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草、白芍等藥物組成，适用于經常便秘并且有高血壓傾向的人。在體内有食毒(即廣義的腸源性中毒，由于腸内停滞的糞便引起了各種疾病，難以治愈)和水毒(體液分布不均勻時發生的狀态，也即體内發生水代謝異常的狀态，可引起病理的滲出液及異常分泌等，也可出現發汗排尿的異常)等瘀滞狀态。防風通聖丸可以把這些異常情況通過發汗、利尿、瀉下作用進行排洩、發散，同時又具有解毒，治療便秘;、防風、荊芥、薄荷具有從體表發汗的作用;滑石、白術因利尿作用而治水毒;黃

　　芩、石膏、黑山栀子消炎;桔梗、連翹消火解毒;當歸、芍藥、川芎可促進血液循環。該方有抑制代謝作用，故用于治肥胖症。

　　消胖美

　　該藥由柴胡等9味中西藥物組成。用于治療單純肥胖症。有抑制食欲、增強體質、疏肝解郁、健脾益氣、祛除濁積、利水滲濕、增強新陳代謝，輕度減少小葡萄糖的吸收功能等作用。

　　輕身降脂樂

　　由首烏、夏枯草、冬瓜皮、陳皮等16味中藥組成。通過動物實驗證明有減肥作用。臨床觀察231例，有效率爲94.81%。能降低體重、脂肪百分率、膽固醇、甘油三酯等。該藥具有養陰清熱、滋補肝能、清熱利濕、潤腸通便、益氣健脾、利水滲濕、活血化瘀、化痰散結、抑制食欲、促進脂肪代謝、降低血脂及改善心悸氣短等作用。

　　體可輕

　　由法半夏、陳皮、雲茯苓、炒蒼術、炒米仁、大腹皮等藥組成。上藥等分制成濃縮小丸，每日3次，每次45粒。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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