針對不同體質選擇中藥減肥方法
https://daz120.org2013-10-22 15:02:00 來源:大眾健康網
每個人都想擁有令人羨慕的完美身材,然而再看看自己的身材,不是小腰上有贅肉,就是大腿粗。如今市場上很多減肥産品,擔心吃了有副作用。其實,想減肥的您,不妨自制中藥減肥産品,即劃算,又能健康減肥,可謂一舉兩得!下面爲您推薦5款中藥減肥處方呦!采用哪種中藥減肥處方,要根據自身體質等因素綜合考慮,同時提前咨詢一下醫生。
減肥方一:荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次适量、水飲調服,每日3次。
功效:減肥。
減肥方二:清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次适量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖症和高脂血症。
減肥方三:大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以緻皮下脂肪沉着的中年人。
減肥方四:海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女性青年肥胖症。
減肥方五:輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉,生姜各3克。
方法:先将黃芪、生姜煎煮沸,焙幹爲散;再将茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。
本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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