專屬女人的美容盛宴

　　專屬女人的美容補血盛宴

　　有句俗話說的号“一白遮三醜，一胖毀所有”，不管是漂亮的還是不漂亮的，誰不想更加美呢？所以美白美容對于女人來說是一生都在做的事情，而且漂亮的女人其實更能換得男人們的疼惜。對于女人們來說，想變得漂亮其實也不難，隻需要多喝些美容養顔補血的養生粥吧，讓你在不知不覺中變得好看，讓你走到哪都是男人們追逐的對象。來一看看是什麽養生盛宴吧！

　　冰糖乳鴿燕窩粥　　

    材料：貯備冰糖60克、乳鴿一隻、燕窩30克。

　　做法：首先将燕窩用溫水浸潤至膨脹，除去身上的雜毛。乳鴿去除毛及内髒，剔清骨頭，切成小塊。将整理好的乳鴿、燕窩、冰糖一同放入鍋裏面，加足量水慢慢煮開，再煨至鴿肉爛熟。隻需要分爲四次，大口吃肉大口喝湯即可。

　　作用：補氣血，補益美容美白。

　  專家評語：這道美容膳食味道甜軟鮮香，别有風味，能大補氣血，爲營養豐富的補益美容膳食之精品，想吃嗎？趕緊試試吧！