讓皺紋從臉上消失的7種食物

　　雞骨去皺

　　對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯（雞皮比較好加在一起熬），營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　水果、蔬菜去皺

　　經如香蕉撚爛後，加半湯匙橄榄油，攪拌調勻，塗在臉上有利于去皺；西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖淨，可使皮膚清爽潤滑；絲瓜也能去皺，将絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後用清水洗淨。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。