美容護膚 面色不好要分類型來調理

　　面容粗糙型

　　筍燒海參

　　面容粗糙的原因是陰血不足，見于燥火型體質。筍燒海參的制法爲：水發海參200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡後食用。海參滋陰養血，竹筍清内熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。