美容護膚 面色不好要分類型來調理

　　面容黑暗型

　　栗子炖白菜

　　面容黑暗的原因是腎氣不足，陰液虧損。栗子炖白菜的制法爲：生栗子200克，去殼，切成兩半，用鴨湯适量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許，白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛，栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥。綜合生效使面色白皙明亮。