看嘴唇知道你中毒有多深

　　不管是交談還是做其他事，人們都是有意無意的在觀察着對方的唇。很多人會在見面的第一時間告訴你，“你最近身體不好吧，唇色那麽淡啊”、“你該少抽點煙了，嘴唇都青黑色，缺氧了都。”……

　　First 嘴唇暴露你的身體裏是否有“毒”

　　唇是你身體上所有器官中，第一時間把你身體裏的情況暴露出來的窗口。沒遮沒攔，你身體裏的所有良好和不好的情況，一覽無遺的暴露出來。如果你想知道，什麽是不健康的唇，那麽一定要知道什麽是健康的唇。

   　Second 讀你的唇

　　1、顔色

　　a 嘴唇爲紅色或是深紅色或是紫紅色

　　提示:你的身體狀态還是火比較大，舌頭就像是體内能量的指示燈，當你身體裏的能量過多時就會因能量過盛而産生“火”。

　　而且顔色越向着深紅發展，代表着體内的火就越大。

　　常見不适:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等

　　防治方法

　　1 立即減少以下物質的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們隻會産生的更多的能量，讓你體内的火氣更旺，導緻它的顔色更加深紅。

　　2 盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。

　　3 産生了這麽多不适時，需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對于上述不适有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時補足陰液，讓我們不再是幹柴，不再見火就着。

　　b 嘴唇爲淡白色

　　提示:你的身體裏不論是氣還是血，都是處于相對匮乏的狀态，因爲它們都沒有充盈到足夠讓你的唇

　　顯示出那種本來該具有的淡紅色來。

　　常見不适:乏力、困倦、背痛、低下等。

　　防治方法:

　　1 加強營養比較高物質的攝入，不要再度挑食，不要再想着減肥，生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。

　　2 帶紅色内皮的花生，每天适當嚼服，不限量。幹棗，至少一天十五枚以上。

　　3 不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。

　　c 嘴唇爲青黑(紫)色

　　提示:你的身體裏還是有比較明顯的血瘀氣滞的情況的存在，正常速度流動着的血液是不會呈現出這種顔色的唇的。

　　常見不适:胸悶、愛歎氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。

　　防治方法:

　　1 如果你很少運動，那麽，每天的30分鍾慢跑會徹底改變你的唇色

　　2 強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3 如果有吸煙情況，比較好能夠減少吸煙量。體内的尼古丁還是少點好。

　　d 嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色

　　提示:你的身體裏還是有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味着你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。

　　常見不适:食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

　　防治方法:

　　1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因爲它們能夠讓你的身體裏産生更多的濕分。

　　2 飯後一定不要急于卧倒或是睡眠，這會直接導緻體内因食物的運輸遲緩而産生濕氣。

　　3 你腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試着每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯系的髒器的。

　2、唇部皮膚幹燥起皮

　　提示:你體内的津液處于一種匮乏狀态了，至少已經不能滿足唇部皮膚的水分保障的程度了。

　　防治方法:

　　1 潤唇膏隻是外部作用，并不能起到很好的作用，要從内部調理。

　　2 你的唇。唇部皮膚比較容易脫水，人們就總去舔，這就造成了越幹越舔，越舔越幹的一種不良循環了。

　　3 什麽水果或是蔬菜的汁液比較多，就吃它們，這種植物内的汁液不同于我們日常飲用的水，它們更容易被我們的身體所利用。