頻發早搏的家庭康複療法

　　心髒在正常有規律的跳動過程中，突然出現提前的跳動，在醫學上稱爲"過早搏動"，簡稱爲"早博"。
　　早博可分爲房性、房室交界性及室性早搏三種，其中以室性早搏爲多見。頻繁早搏多見于冠心病、急性心肌炎或心肌炎後遺症的病人。發作時病人自己感到心悸或心前區被擠壓一下的感覺，嚴重時有頭暈、胸悶不适。早博也可見于正常人，因消化不良、失眠、植物神經功能紊亂或血鉀過低等原因引起。
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　　有了早搏的人，如在醫院經過适當治療，回家後在飲食起居等各方面應注意保養自己，以鞏固療效，防止或減少早搏的發作。
　　休息：晚上宜早睡，不宜熬夜，保證午睡，對有失眠者，應服鎮靜劑，保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經功能的紊亂，使心肌興奮性增高而誘發早搏。如在心跳快時早搏較多，應該絕對卧床休息；如在心跳慢時較多，那麽應适當參加活動，不要絕對卧床休息。另外，勿看緊張或有刺激性的電影或電視，以防早博發生。
　　飲食：宜清淡，并選擇容易消化的食物，少吃豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡。
　　情緒：應保持心情開朗，情緒穩定，避免過度興奮和憂傷。
　　避免感冒或咽炎：密切注意氣候變化，避免寒風侵襲，盡量勿到擁擠的公共場所，以免染上感冒。如有咽痛，應及時診治。
　　強身：爲提高免疫功能，增強體質，在病情穩定的情況下，可适當參加太極拳或氣功鍛煉，但一定要持之以恒。
　　按時服藥：如房性早搏可選用胺碘酮、維拉帕米（異博定）。頻繁室性早搏可選用安博定、美西律等，但切不可擅自濫用。在服藥期間應注意有無不良反應的發生。如胺碘酮等藥，可使心跳減慢，如每分鍾心跳50次以下，就應及時停藥。
　　中藥治療：中藥有較好的抗心律失常作用，同時又可以增強體質，提高機體的免疫力。如心氣陰兩虛者可取炙甘草湯，炙甘草、桂技、黨參、生地、玉竹、麥冬、麻仁、紅棗、生姜。如陰虛火旺者可取天王補心丹、柏子養心丸等中成藥。心血不足者可取成藥歸牌丸。
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　　定期複查：在服胺碘酮期間，應定期到醫院檢查心電圖，以免有發生嚴重的室性心律失常的危險。平時如感到心悸頻繁伴頭暈、胸悶者，應及時到醫院作進一步檢查與治療，以免發生意外。