“桑拿天”謹防心髒病！

　　天氣已到了高溫、悶熱、潮濕的時候，北京各醫院心腦血管病人不斷增加。怎樣才能讓心髒病、高血壓病人平安度過伏天?最近我們請教了煤炭總醫院幾位心髒病專家。

　　胸悶趕快去醫院

　　心内科主任醫師王明曉上周接待了好幾個心髒病人。一位五十多歲的婦女早晨起來覺得一陣陣胸痛，醫生讓她去做心電圖，她說自己從來沒有高血壓、心髒病。等心電圖出來一看，是明顯的缺血性改變，已經是心絞痛了。王明曉說，這個病人如果不及時治療，可能得心梗。還有一個58歲的老工人，大熱天出去辦事，又累又渴，出了一身大汗，感到胸悶、頭暈，以爲自己中暑了，王明曉檢查後說他也是心絞痛，馬上讓他服藥，服藥後胸悶症狀果然好多了。

　　王明曉特别提醒中老年人，如果出現胸悶等症狀，不要大意，要趕快去醫院。

　　心髒病人要吃藥

　　急診科主任呂鍵特别指出，高血壓、心髒病人的血管裏，粥樣硬化斑塊十分堅硬，血管腔變窄，血液粘度高，有的病人血管堵得隻剩一個小縫。可有的病人，隻以自己的主觀感覺爲标準，經常不吃藥。一旦出現生活條件和環境的變化，如大冷大熱、疲勞、激動等應激因素，都會使心髒需氧量增加，導緻冠狀動脈痙攣，發生心絞痛。他建議有高血壓、心髒病的人，一定要堅持服藥、測量血壓;高血脂的人要降血脂。

　　夏季應該多補水

　　呂鍵說，水分的平衡在夏天尤爲重要。夏天血管擴張，出很多汗，水分大量丢失以後，高血壓病人的血液黏稠度會更高，這樣可能會引起一系列問題。所以要多喝水，不要等到渴時才喝水，早起、飯前、飯後都應補水。要避免急喝水，尤其是劇烈運動後猛喝冰水，會導緻胃腸血管急劇冷卻收縮，極易胃疼，對大腦也有刺激，還會增加心髒和血管負擔。喝多少水才夠呢?這要看有沒有尿，沒尿就是水不夠。