慢性胃病如何進補？

　　冬令時節是進補的大好時機。但是對于那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來說，對于進補必須有所考慮。如果進補不當，就等于白白浪費了，達不到應有的效果。

　　首先，要适時掌握時機。根據古代醫家的經驗，進補一般選擇在“三九”前後。在這段時間裏要盡量預防腹瀉，注意休息，保持精神愉快。吃一些易于消化的食物，進食時要細嚼慢咽，避免吃對腸胃有刺激性的食物，如辣椒、咖啡、煙酒、香料、生姜、胡椒等。對一些難于消化的食物，如芹菜、韭菜、幹菜、紅薯等盡量少吃或不吃。對于有潤腸通便、導瀉功效的食品，暫時也不要食用，如芝麻、核桃、蜂蜜等滋補品。有一些滋膩和導瀉的中藥也不能放在滋補品中煎煮同喝，如阿膠、龜闆、鼈甲、龍骨、牡蛎、大黃、芒硝等。這屬于進補前期的準備工作，是萬萬不能少的。

　　然後按中醫進行辯證論治，對症下藥。中醫認爲，慢性腹瀉一般分爲四型：脾胃虛寒型、脾胃虛弱型、中氣下陷型、脾腎陽虛型。不管屬于何型，都可以使用健脾益氣的方法，兼顧其它方法。根據辯證的結果有所則重，在醫生的指導下應用。健脾益氣的藥物有人參（包括高麗參、紅參等）、黨參、白術、山藥、扁豆、茯苓、黃芪、甘草、蓮仁、芡實等；在補益的同時，配以理氣和胃的藥物，如陳皮、砂仁、大棗，效果會更好。如果覺得吃中藥太麻煩，可以到商店購一些保健品，但前題必須是真品。如蓮子紅棗粉、八珍粉等，宜長期服用，但效果不如中藥效果好。對那些診斷清楚、病情較嚴重者，單用中藥補品還不行，必須中西藥同時治療，效果會更顯著。