南方人夏季多飲水預防結石

　　流行病學調查表明：在熱帶地區生活的人易患泌尿系統結石。越是炎熱的地帶，尿結石病人也越多。我國南方尿結石的發病率也較高。這說明尿結石和形成除了與高鈣血症，甲狀腺功能亢進，泌尿系統梗阻等因素有關，還與高氣溫明顯有關。

　　另外，臨床初中也證明，每逢炎熱季節氣溫驟升時，尿結石病人腎絞痛的發生也比冬季明顯增加。這是因爲當腎盂或輸尿管内尿液減少時，原來浮遊于尿液中的結石下落到狹窄部位，造成急性梗阻而引起疼痛發作。

　　因此，爲了預防尿結石的形成和減少結石疼痛的發作，夏季應注意多飲開水，以保證每天的尿量在一千五百毫升左右。還要指出的是在釀造啤酒時原料大麥汁中，不僅含有較多的草酸鈣，而且還有大量的烏核苷酸，這兩種物質都可形成尿結石，所以夏季不宜過飲啤酒。俗話說，解渴還是熱茶好，夏季以多飲菊花茶、綠茶水，涼茶和淡鹽開水最佳。