謹防高血壓與腎病相伴而行

　　長期血壓增高，腎髒的細小動脈會發生硬化、狹窄，導緻腎髒缺血、腎單位受到破壞，久而久之則逐漸影響到腎髒功能。高血壓病引起的腎髒損害往往十分隐蔽且進展緩慢、無明顯的泌尿系統症狀，容易被忽視。當腎功能開始減退時，有多尿與夜尿的現象，注意夜尿增多是一個重要信号。尿液檢查可以發現有少量蛋白、紅細胞與管型。尿比重降低，這說明腎髒對尿液的濃縮功能已經減退。當腎功能進一步減退時，尿量減少，尿液中有大量蛋白、紅細胞與管型。最後，腎功能嚴重受損，則發生尿毒症而危及生命。

　　高血壓病引起的腎髒損害一旦出現症狀治療就相當困難，尤其發展到尿毒症階段時，病情更難以逆轉。因此，高血壓病人在積極治療高血壓的同時，要注意保護腎髒。

　　首先，高血壓病人要在醫生指導下堅持治療，使血壓在一天２４小時、全年３６５天裏均能控制在正常水平。其二，高血壓病人要定期作尿液常規檢查和抽血作腎功能檢查，以了解是否有腎髒損害。三是高血壓病人必須戒煙，因爲吸煙不僅引起血管收縮，血壓升高，而且會減少腎髒的血流量。四是高血壓病人的飲食宜清淡，要限止鈉鹽的攝入，每日鈉鹽的攝入量不超過５克。五是高血壓病人盡量不用或慎用會損害腎髒的藥物如慶大黴素、卡那黴素、磺胺類等藥物。還有，高血壓病人一旦發現有腎髒損害，應在醫生指導下服用既能降壓、又能增加有效腎血流量、改善腎功能的降壓藥如轉換酶抑制劑開搏通、洛丁新，或鈣拮抗劑波依定、洛活喜等，并要把血壓控制在１５０／９０毫米汞柱以下，最佳的血壓應在（140／80至140／85）毫米汞柱左右爲好。