什麽是标準體重

        人有胖瘦之分，體重過輕則爲瘦，過重則爲胖，那麽以什麽樣的标準來衡量是胖還是瘦呢? 這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之爲标準體重。目前在我國尚沒有統一的标準體重數據。較普遍采用的計算方法有兩種：

        一種是：

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       成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标準體重(kg)

        另一種是：

        男性:身高(cm)-105=标準體重(kg)

        女性:身高(cm)-100=标準體重(kg)

        以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。

        另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：

        北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

        南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

        這一計算方法，似乎比較适合南北地區中國人。

        兒童标準體重的計算，簡便的方法是：

        1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=标準體重(kg)

        7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=标準體重(kg)

        1歲以上：8+年齡×2=标準體重(kg)

        但是，由于人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間内也會有一定變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合标準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之爲正常值，一般在标準體重±10%以内的範圍。超過這一範圍，就可稱之爲異常體重。

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        标準體重的“标準”各國所制定的并不完全一樣。一個國家不同年齡組的标準體重通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的，根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體範圍，并規定其上下界限。我國國家體委體育科研所就曾對15歲以内兒童的體重值，做過規範化研究，查看這一标準，您就會明白您孩子體重是否标準。