高潮後失眠别擔心

　　問：編輯你好。我從不少報刊雜志中了解到，男人在性事後多半會倒頭就睡，體力不支。但是，新婚半年來，我在性事後總是好久都不能入睡。請問這是不是一種不正常反應？我該看醫生嗎？

　　遼甯讀者莫先生

　　黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院男科副主任醫師張瑞：莫先生你好。正如你所說的，絕大多數男人在後會因爲性興奮逐漸消失而産生困意，甚至馬上就會睡着。但事實上，後仍然沒有睡意也是完全正常的。因爲對人體是一個巨大的刺激，有人會因此保持長時間的清醒。

　　有時不能立刻入睡，還可能因爲沒有讓你的身心獲得完全滿足，有種“意猶未盡”的懊惱。在這種情況下，可以繼續與妻子做一些互示愛意的動作，如相互擁抱、撫摸等。這種後戲舉動通常會受到女性的歡迎。

　　有的男性生來精力旺盛，這時可以起床做些頭部按摩、洗一個熱水澡等活動，然後喝一杯牛奶幫助入眠。