常期失眠有那些危害？

　　常期的失眠：
　　①失眠導緻身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。
　　②失眠引起：記憶力減退，頭痛。
　　③失眠影響工作、學習和生活。
　　④失眠可導緻植物神經紊亂。
　　⑤經常失眠可引起老年人癡呆症。
　　⑥經常失眠使人過早衰老，縮短壽命。
　　⑦兒童睡眠不足會影響身體的生長發育。