強迫症如何治療?

       1. 心理動力學的治療

 　　心理動力學派的治療強調通過頓悟、改變情緒經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾沖突，以此達到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯想以及自我重建技術。

 　　2. 行爲治療

 　　在對于強迫症的認識上，行爲治療分爲兩個基本的流派。第一種觀點認爲具有強迫症的人是借助于各種行爲和儀式動作來緩解焦慮，稱爲"驅力降低模型" 。依照這個模型，治療者主要集中于通過激發可以減少焦慮的情境來消除不适當行爲與儀式動作。第二種觀點是基于操作模型而建立的，強調對強迫行爲的後果進行調節，因此在這個模型中大量運用懲罰和示範學習。

 　　（1）采用驅力降低模型進行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術，其中最常用的是系統脫敏。（系統脫敏技術在恐怖障礙的治療中已經詳細介紹過，在此不再贅述）

 　　（2）榜樣學習技術也經常被運用于強迫症的治療中，主要有參與示範和被動示範，其中參與示範運用最多。和系統脫敏一樣，實施參與示範也需要建立刺激等級。從最低等級到最高等級，治療者逐漸示範暴露在相應的情景中，然後再由患者自己驅逐漸面對這個情境，知道能夠完全獨立面對爲止。被動示範也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境，所不同的隻是不讓患者介入情境。此外，這兩種治療都采用反應阻止法。譬如，在治療強迫性潔癖的時候，治療者可以借助于某種協議來阻止兒童的所有洗手行爲。從國外現有的資料來看，一般認爲參與示範比被動示範的治療效果更好一些。此外，示範學習經常可以與暴露療法結合起來加以使用，效果會更好。

 　　（3）暴露療法的技術在過去的幾十年中被許多人重視和運用，尤其是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現實的焦慮情境中，效果都很好。由于暴露持續時間的長短主要依據是否讓兒童青少年消除焦慮和回複甯靜爲準，因此，采用這種方法的治療時間要比較長一些，大約在2小時左右。

 　　（4）在進行暴露療法的同時，還可以配合反應阻止法。這種方法在于減少儀式性動作和強迫觀念出現的頻度。

 　　3. 家庭人際關系治療

 　　此種方法強調人際關系的因素，避免單純研究孤立的個人行爲。