肺氣腫的膳食原則

      盡量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸魚、蔬菜湯等，有慢性肺病的人在咀嚼時容易産生呼吸困難。

　　肺氣腫并不是一種病，它是一種肺部慢性病造成的結果，這個結果就是肺的過度膨脹。肺氣腫目前尚無法治愈，它與哮喘一并被列爲一種慢性阻塞性肺病。

　　肺氣腫的特征是用力時會發生氣短、氣促的現象。這種呼吸困難是由于肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時需要費很大的力氣。患者有逐漸加重的氣短，活動後更爲明顯，限制體力活動及休息後可以緩解。重症患者伴随呼吸困難出現口唇和四肢末端青紫、咳嗽加重、乏力、食欲低下、消瘦等，而且随着氣候寒冷和呼吸道感染，以上症狀加重，反過來又加重了肺的損害，往往形成惡性循環。

　　肺氣腫對人的危害是多方面的，由于吸氧和呼出二氧化碳很困難，造成缺氧和二氧化碳在血液内積蓄，造成心髒、大腦、肝髒、腎髒、胃腸道功能損害，尤其對心髒影響最大，會引起肺源性心髒病(簡稱肺心病)。最後導緻呼吸衰竭和心力衰竭甚至死亡。

　　常見肺氣腫病人稍一活動就氣喘如牛，緊接着又些人還會拼命咳嗽。通常，肺氣腫病人多爲老年人，但也可能在年輕或中年時開始。長期患肺病如慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發生肺氣腫。它與遺傳也有一定關系，男性患者比女性患者多，有些人因血清蛋白質缺乏而得此病；然而，大部分的病例都是與抽煙有關。如果你有肺氣腫，又是“老煙”，那你必須戒煙。抽煙會加速肺氣腫的惡化。膳食原則：

　　1.盡量選擇易咀嚼的食物

　　盡量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸魚、蔬菜湯等，有慢性肺病的人在咀嚼時容易産生呼吸困難。

　　2.多吃蔬菜

　　飲食中，生的新鮮蔬菜需占50%。每天都應該吃一點洋蔥和大蒜。

　　3.應避免的食品

　　避免豆類、甘藍菜等易脹氣的食物。因爲這些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應該用熱的清澈飲料(例如藥草茶)幫助清澈黏液。喝過這類飲料之後，再使用ABC結腸堆體清潔劑、對身體有益。

　　4.服用橄榄油

　　早晨起床時，服用一匙純的低溫壓縮橄榄油。這不僅幫助膽囊及大腸清除毒素及廢物，同時也提供體内必需脂肪酸。

　　5.喝果菜汁清腸

　　喝蘿蔔汁、芹菜、菠菜榨出來的汁液，喝蘋果汁、梨子汁和西瓜汁。它們不僅能補充營養，潤肺止咳，還能清洗腸胃，排出毒素。