治療脂肪肝的茶

    摘要：泡飲菊花茶時，比較好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2~3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

    治療脂肪肝的茶：

    治療脂肪肝的茶有芝麻消脂茶、三七菊花茶、綠豆菊花茶、澤瀉烏龍茶和玉米紅糖茶。

    芝麻消脂茶：

    【配料】芝麻糊20克，綠茶6克。

    【制法】将綠茶裝入綿紙袋中封口挂線，将芝麻糊裝入杯中。取綠茶放入裝有芝麻糊的杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鍾即可飲用。

    【用法】沖泡飲用，每日2次。

    【功效】解毒化瘀，活血消脂。适宜于各種類型的脂肪肝。

    三七菊花茶：

    【配料】三七花5克，菊花5克，綠茶1克。

    【制法】将三七花、菊花、綠茶放入杯中，沖入開水浸泡10分鍾即可。

    【用法】飲服，，沖泡3-5次。可長期飲用。

    【功效】适宜于脂肪肝治療預防。

    綠豆菊花茶：

    【配料】綠豆60克，白菊花10克。

    【制法】将綠豆揀去雜質，淘洗幹淨，備用；将白菊花放入紗布袋中，紮口；與淘洗幹淨的綠豆同入沙鍋，加足量水。浸泡片刻後用大火煮沸，改用小火煨煮1小時，待綠豆酥爛，取出菊花紗布袋即成。

    【用法】代茶飲用。

    【功效】清熱解毒，清暑消脂。适宜于肝經濕熱型脂肪肝。

    小貼士

    泡飲菊花茶時，比較好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2~3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

    菊花茶對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平時也可飲用。

    每次喝時，不要一次喝完，要留下1/3杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

    澤瀉烏龍茶：

    【配料】澤瀉12克，烏龍茶3克。

    【制法】将澤瀉加水煮沸15分鍾，取藥汁沖泡烏龍茶，即成。一般可沖泡3~5次。

    【用法】每日1劑，代茶飲用。

    【功效】護肝消脂，利濕減肥。适宜于痰濕内阻型脂肪肝，對脂肪肝兼有肥胖症者尤爲适宜。

    小貼士

    我們經常可以聽到飲用烏龍茶能夠溶解脂肪的說法。尤其是吃太多油膩食物後，飲烏龍茶能夠分解油脂，那麽這種說法是否正确呢？

    人的脂肪細胞中，未被消耗的能量，被當作中性脂肪來儲存，以便運動時作爲能源使用。這個時候，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酵素作用下，被分解成必要的能源來使用。飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪酶的功能。也就是說，并非烏龍茶本身能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶後，脂肪代謝量也相對地提高了，從而起到了減肥的功效。

    玉米紅糖茶：

    【配料】嫩玉米120克，牛奶200毫升，紅糖20克。

    【制法】将鮮嫩玉米洗淨，裝入研磨容器中，搗爛呈泥糊狀，放入沙鍋；加水适量，中火煨煮25分鍾，用潔淨紗布過濾，将濾汁盛入鍋中，兌入牛奶，加紅糖拌勻，用小火煨煮至沸即成。

    【用法】每日1劑，代茶飲用。

    【功效】健脾調中，補虛消脂。适宜于脾氣虛弱型脂肪肝。