減重和運動可提高肝病療效

　　一項新研究顯示，患有慢性肝病的人，減重和增加運動有助于增進肝功能，進而提高生活質量。

　　發表在最近出版的《消化道》雜志上的這份研究，針對31位體重過重的肝病患者進行了15個月的減重和健身訓練。其中18位患者患有C型(丙型)肝炎，13人患有其他慢性肝病。他們所進行的健身計劃包括定期與營養專家會面，每周兩個半小時的有氧運動。

 　　研究人員稱，在研究進行期間，21位患者的體重成功減輕數磅，并且保持很好。所有患者的體重平均減少了9%。減重多少與衡量肝髒功能的肝酵素水準有所關聯。保持減重非常關鍵，有10名患者因爲無法保持，體内肝酵素水準再次升高。

　　研究人員認爲，減重還對加快血清胰島素水準的恢複有利，體重重新增加的患者則不會産生這種效果。這一研究顯示，緻力于減重可以降低肝病惡化的風險，超重患者的治療應該成爲慢性肝病患者治療的重要部分。