多發性肌炎康複注意事項四部曲

　　多發性肌炎康複注意事項一：首先要有信心和毅力

　　多發性肌炎患者應明确自己得的并非"不治之症"，切莫悲觀消沉，即使經過某些中西藥治療病情仍在發展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療。但是，也應清楚地認識到多發性肌炎的确是個難治病，必須有堅定的信心和頑強的毅力，保持豁達開朗的精神狀态，才能充分調動自身的抗病潛能，最終戰勝多發性肌炎獲得康複。

　　多發性肌炎康複注意事項二：必須堅持長期正确合理的治療

　　多發性肌炎作爲一種難治病，"病來如山倒，病去如抽絲"，隻有在臨床經驗豐富和具有高充責任感的專科醫生指導下，堅持長期、系統、正規、合理的中西醫結合治療，才能達到比較好療效乃至康複，切不可亂投醫、濫用藥或自行減量、随意停藥，以免走"欲速則不達"的彎路，病情一旦複發加重，往往治療更爲困難，甚至付出生命代價。

　　多發性肌炎康複注意事項三：預防各種感染

　　各種細菌、病毒、黴菌感染既是多發性肌炎常見而重要的誘發因素，又是常見的并發症，因此預防多發性肌炎的感染十分重要。病人應注意營養，避免寒冷等不良影響，根據自己的體力适度進行鍛煉，增強機體抗感染能力。另外，要堅持中西醫結合治療，合理應用激素和免疫抑制劑，避免嚴重感染的發生，一旦出現感染必須及時有效治療，以免出現不良後果。

　　多發性肌炎康複注意事項四：日常生活調理

　　日常生活中的許多因素對多發性肌炎患者有不利影響應引起注意。如應盡量避免日光照射，外出時帶帽子、手套或穿長袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物，以及海魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染發劑等。避免接觸農藥、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩定時應盡量避免妊娠和人流，生育應在醫師指導下進行。另外，保證足夠睡眠，不可過于勞累和精神緊張，不做劇烈活動。根據病情和診治需要定期随診複查，以便及時了解掌握病情變化，并按醫囑調整藥物。病情穩定或停藥後，也應在每年春秋各複查一次，防患未然。