治療腰痛的注意事項

　　随着人們生活節奏的加快以及工作壓力等多方面的因素 ,受腰部疼痛困擾的人越來越多 ,一些較爲嚴重的腰痛患者如不能得到科學有效的治療 ,還會使病情惡化 ,嚴重者甚至造成癱瘓等後果。如何才能使腰痛這一病症得到對症而有效的治療從而避免病情惡化呢 ?專家指出 :腰痛是一組症狀而不是一種獨立存在的疾病 ,是由多種因素引發的 ,而且有急性腰痛和慢性持續性腰痛之分 ,如發現有腰痛症狀後應到正規醫院就診查找病因。在本病的檢查與治療過程中注意一些問題就顯得至關重要。

　　不能濫用止痛藥。一些腰痛患者在對腰痛的性質和原因還沒有搞清楚的情況下 ,就自服止痛藥 ,這樣做雖然會使疼痛的症狀明顯改善 ,但卻會帶來許多不良後果。首先 ,會掩蓋病情 ,贻誤了診斷和治療 ,使本可以在病情較輕的情況下很快治愈的疾病錯過了最佳的治療期 ;其次 ,增加了對腎髒的損害 ,因爲止痛藥抑制了前列腺素的合成 ,容易導緻腎功能不全和間質性腎炎 ;第三 ,誘發體内出血 ,止痛藥主要是通過抑制前列腺素合成而發揮作用的 ,而前列腺素及其代謝物質是血小闆流動、凝血過程必需的物質 ,止痛藥有明顯的抗凝作用。

　　不能以“補”代治。一些長期疏于運動而工作時間又比較長的白領階層 ,由于伏案工作時間過長患上了慢性腰肌勞損 ,從而導緻腰痛。如長期不能對症治療 ,可誘發急性腰扭傷以及腰椎間盤突出等較爲嚴重的後果。爲數衆多的慢性腰肌勞損患者常常到醫院去拍腰椎片子後 ,沒有發現問題便放棄治療 ,開始花大價錢“補腰”、“補腎” ,結果補了又補後依然毫無效果 ,反而令病情繼續發展。

　　不能立即塗擦紅花油和熱敷。一些急性腰扭挫傷患者 (包括外傷 )爲了止痛常在腰傷出現之時馬上塗擦紅花油并熱敷 ,他們認爲這樣可以止痛消腫 ,其實這是錯誤的認識。人體軟組織在跌打扭傷時 ,其組織血管會迅速擴張 ,血液中的血漿會迅速透過受損的血管壁進入組織而引起水腫 ,如果損傷嚴重 ,血液會經破裂的血管進入組織而引起血腫。而在受傷後立即使用紅花油或熱敷 ,就會加劇血管的擴張和緻痛緻炎物質的釋放 ,促進水腫和血腫的形成。因此 ,專家建議傷者在受傷後比較好要先做冷敷 ,控制血管的擴張和緻炎緻痛物質的釋放 ,兩至三天後再塗擦紅花油或熱敷 ,才會起到消腫止痛的療效。

　　不能立即按摩。腰痛患者 ,特别是那些急性腰扭傷患者 ,當發生扭傷後 ,家人或江湖醫生常立即給予按摩 ,以爲這樣會散瘀止痛 ,這也是錯誤的。對于腰痛患者來說 ,科學得當的按摩推拿是一種可以收到很好療效的治療方法 ,在臨床上得到廣泛運用 ,但不能不分青紅皂白地盲目進行按摩 ,有的可以按摩 ,有的則不可以按摩。可以按摩的 ,也要區分爲何種腰病 ,手法也有輕重緩急之分 ,不能一概而按。如果按摩的醫生經驗不足、手法不當 ,無疑于火上澆油 ,甚至會造成更大的損傷。 不能要求速愈。腰痛患者求醫心切 ,渴望醫生能在幾天的時間裏治愈他多年的腰疾 ,一旦沒能達到這種過高的期望值 ,便失去治療下去的信心 ,索性放棄治療。有關專家分析說 :患者放棄腰痛治療的原因大緻有兩種 ,一種是認爲這個毛病治不好了 ,喪失了戰勝疾病的信心 ;另一種則是由于工作忙 ,難以拿出一個較長的時間來堅持治療 ,再加上對長期腰痛的嚴重後果缺少清醒的認識 ,因而放棄了治療。腰痛既已顯出症狀 ,就說明腰椎或其他疾病已經到了一定程度 ,醫生診斷及治療要有一個過程 ,所謂“病來如山倒 ,病去如抽絲”就是這個道理。隻要腰痛患者了解了腰肌勞損等多種腰痛疾病可能帶來的嚴重後果 ,認真地拿出半個月甚至一個月的時間堅持配合醫生的治療 ,是完全有希望戰勝病痛的。

　　[[編輯推薦：腰痛不一定先治腰]]