哪些因素會引發頑固性失眠

　　一般人都會有過失眠的症狀，但是有些人卻是頑固性失眠，這讓患者覺得很無奈，但是同時也會影響患者的身體，到底有哪些因素會引發頑固性失眠呢？

　　1、生理因素：

　　失眠是痛苦的，失眠是無奈的，很多自身或者因爲外界因素導緻的生理因素是導緻失眠的主要原因之一，有些開長途汽車以及黑白班次颠倒的人就很容易産生失眠，他們由于體内的生物鍾尚未适應新的晝夜節律，因此是失眠的病因;

　　2、軀體疾病：

　　除了以上兩種常見的引起失眠症的原因之外，自身的軀體疾病，軀體狀況也是引起失眠症一個不可忽視的原因，各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關節炎、晚期癌症、夜尿症、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等常常引起失眠的病因;

　　3、環境因素：

　　環境因素是導緻失眠的很最常見因素，如噪音、光照、高溫或者嚴寒都可影響人們的睡眠質量，卧具不适如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。

　　以上這三種因素都會引發頑固性失眠，如果經常失眠的人則要避免這些因素，而頑固性失眠患者則要盡早采取治療措施．