怎麽預防兒童抽動症

　　兒童多動症這種疾病是可以預防的，那麽有哪些預防的方法呢？來了解一下吧！

　　1、幫助孩子制定合理的作息時間，不可過度勞累，要保持足夠的睡眠;

　　2、在家庭環境裏，應避免直接用敏感語言明示患兒症狀; 　　

　　3、在患兒抽動時應給予忽視，視而不見狀; 　　

　　4、給予患兒更多的鼓勵，培養孩子建立自信，緩解壓力; 　　

　　5、不可讓孩子參加劇烈運動，如軍訓、長跑、競技性體育活動及重體力活動; 　　

　　6、學習時間不宜過長; 　　

　　7、應與學校老師溝通，避免給予患兒敏感性語言批評教育，要很好的配合治療期患兒的教育工作; 　　

　　8、注意治療期的飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應以清淡佳肴爲宜，适當補充營養; 　　

　　9、季節交換期，尤其是春、秋季爲感冒高發期，應注意患兒的脫、穿衣，謹防感冒，因爲感冒極易引起患兒複發或症狀複發、加重。 　　

　　10、每天看電視時間不可超過半小時，且不可看過于激烈、刺激畫面，對于重症者應避免看電視。避免使用電腦，如确有學習需要，每次使用電腦不宜超過半小時，嚴禁杜絕過度使用電腦或玩遊戲。 　　

　　11、在治療期間應按時複診，确保及時根據病情調整用藥，提高康複進度。

　　想要預防兒童多動症，以上11種方法就可以幫助你，兒童平時要鍛煉，提高免疫力加上健康的生活方式也可以預防兒童抽動症。