啤酒肚的危害 男人千萬不要忽視

　　如果你是一個愛喝啤酒的男性，又有所謂的“啤酒肚”的話，那麽，您是否曾經懷疑這個“啤酒肚”的由來呢？事實上，啤酒肚與喝啤酒的關系并不大，傳統觀念認爲，過量飲用啤酒将使人出現大大的“啤酒肚”。好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的幾率，并不比不喝啤酒的人高。

　　如果你是一名經常喝啤酒的男士，又有所謂的“啤酒肚”的話，那麽，您是否曾經懷疑這個“啤酒肚”的由來呢？這篇文章會爲您一一解答。

　　當然每個男人的基因不同，引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”，往往是因爲營養過剩;對于中年人而言，睡眠質量是主因。随着年齡增長，男性深睡眠階段減少，由于睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會随之減少，荷爾蒙的缺乏使體内脂肪增加并聚集于腹部，而且年紀越大影響越明顯。