青春期如何

　　青春期男子陰囊、皮膚皺褶多，汗腺多，尤其是穿化纖内褲通風不良，汗液、殘留尿液、糞渣、後雙方分泌均可污染局部，引起感染。

　　每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招緻生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性衛生。

　　男子不适于穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睾丸的壓迫和較高的溫度，能導緻精子生成障礙，引起不育，故不宜長期連續穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。

　　要養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。是男子正常性功能。根據國内外資料報道，90%以上的男子有過，這對身體健康并無損害。但是，頻繁，造成體質虛弱、精神萎糜、失眠，則是過度的表現，應當減少和節制。

[[編輯推薦：男人獨有的健康洗澡法]]